Diese Woche trifft eine starke Hitzewelle die USA, ein Hitzerekord aller Zeiten.
Die Hitze kann nicht nur Unwohlsein verursachen, sondern auch zum Tod führen. Aus diesem Grund weisen die Regierungen die Bevölkerung an, Aktivitäten im Freien zu Zeiten zu vermeiden, in denen die Sonne am stärksten steht. die empfohlene Zeit ist in den frühen Morgenstunden oder spät in der Nacht.
Die Temperaturen liegen zwischen 37,7 °C und können 40,5 °C erreichen und brechen damit den Rekord von 1934 von 40 °C.
Am stärksten von der starken Welle betroffen sind die südlichen Ebenen, darunter Texas, Oklahoma und Kansas.
Cool bleiben ohne Klimaanlage
Nachfolgend finden Sie Tipps, wie Sie das thermische Gefühl lindern können:
- trinken Sie viel Wasser: bleiben Sie hydratisiert;
- kalt duschen (hilft, die Körpertemperatur zu senken);
- Verwenden Sie nasse und kalte Tücher an Hals und Handgelenken.
- Schließen Sie die Vorhänge und Jalousien, um zu verhindern, dass externe Wärme in das Haus eindringt.
- schlafen Sie mit leichteren, atmungsaktiveren Laken;
- Verwenden Sie in der Küche und im Badezimmer einen Abzugsventilator, um die heiße Luft im Haus auszutauschen.
- Essen Sie kalte Speisen (Eis, Gelees, Obstsalate, Eis am Stiel…);
Pass' auf dich auf!
Wirst du an Orte mit sehr heißen Warnungen reisen?! Pass auf dich auf und befolge unsere Tipps! Hydrat dich!!
US-Hitzewelle
Ein weiterer wichtiger Punkt ist, bei Waldbränden vorsichtig zu sein, jedes Anzeichen von Rauch, informieren Sie die Waldschützer!
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