¿Alguna duda sobre esta afirmación? ¡Viajar es bueno para la salud! ¡Y por la salud física y mental! Ese momento de relax, de diversión es sin duda el “cargar pilas” que todos necesitamos al menos una vez al año (al menos).
Por supuesto, muchas personas se van de viaje y terminan molestos con los diversos problemas que enfrentan durante un viaje, inconvenientes y muchos dolores de cabeza.
Pero para evitar estos problemas, ¡incluso hicimos un artículo que lo explica todo! Consejos de viaje que debes saber
Pero después de todo, ¿sabe cómo aprovechar al máximo su viaje para hacer ese maldito bien para su salud? A continuación, enumeraré algunas cosas que debe observar y optimizar en su viaje:
Haciendo nuevos amigos
¿Hay algo mejor que hacer amigos, contar historias y reírse mucho?
Un viaje además de conocer los lugares es maravilloso para abrirse a la gente e intercambiar experiencias.
Consejo: Conozca a la gente local, pida consejos sobre lugares, restaurantes, parques.
Nos encanta entablar una conversación en la recepción del hotel, en el centro de visitantes o en los restaurantes 🙂
Desconectando del mundo digital
Vivimos a diario esperando respuestas en whatsapp, mirando historias en las redes sociales (cuidando la vida de los demás), haciendo mil cosas (menos vivir el momento presente).
Así que durante el viaje, es ese momento para disfrutar cada minuto, disfrutar del camino, el vuelo, las caminatas, los paisajes y todo lo bueno de un viaje!
Por supuesto, necesitamos hacer esas fotos que nos encanta revisar. Pero recuerda, disfruta del lugar al que vayas, deslumbra en el momento y a diferencia de lo que hacen muchas personas: llegan al lugar, toman fotos, se toman un selfie y hasta evalúan el lugar solo cuando están mirando las fotos en casa.
¡Vive el momento, el lugar!
estrechando lazos
Es durante el viaje en familia que dejamos de estar más pegados, “aguantando” por más tiempo.
¡Y ahí es cuando tenemos que aprovecharlo al máximo! La oportunidad de acercarnos físicamente a los que amamos está científicamente comprobada que aumenta nuestra inmunidad.
huyendo de la depresión
Conocer gente, planificar un viaje, conocer nuevos lugares, crear tu itinerario… todo esto estimula eficazmente tu cerebro contra los malos pensamientos que conducen a la depresión.
Estos nuevos estímulos son maravillosos, abren nuevos horizontes para el viajero, que empieza a mirar con optimismo y entusiasmo la nueva rutina que será durante su viaje.
No habrá tiempo para pensamientos negativos, estarás demasiado preocupado por cómo disfrutar cada momento de tu viaje 😀
Haz actividades mientras viajas
Sin duda la mejor forma de quemar esas calorías ingeridas es haciendo ejercicio.
Si tienes un gimnasio de hotel y puedes hacer una cinta de correr, será perfecto. Sin embargo, si no tienes esta opción, las caminatas que hagas, explorando los lugares que quieres conocer, ¡te ayudarán mucho!
Evita conducir cuando estés en el centro de la ciudad, o en lugares donde los visitantes estén más cerca. Conocer un lugar caminando es la mejor manera de hacer actividades y conocer mejor el lugar 🙂
Disfruta de los parques, haz senderos, deportes que ofrecen los parques, será divertido y muy bueno para tu cuerpo y tu salud!
conocer nuevos idiomas
¡Ir a un país que habla otro idioma o incluso dentro de nuestro país con palabras regionales es pura diversión!
Necesitas concentrarte, leer sobre eso, buscarlo en el diccionario, traductor y estarás diciendo las palabras solo para sentirte local 🙂 ¡es realmente genial!
No te sientas avergonzado o asustado, todo el mundo ha tratado de pronunciar una palabra un día y ha fallado y créeme, por lo general nadie se reirá de ti y tratará de entender lo que trataste de decir. ¡Que la pases bien!
Entonces, ¿te gustaron los consejos?
¡Ahora más que nunca, haz las maletas y sal de viaje!
Importante, si tienes la opción de no vender tus vacaciones, ayudará mucho a tu mente y corazón, a descansar y recuperar el año corriendo y lleno de metas!
Disfruta y lee también:
Consejos para viajar con poco dinero
California con niños: 6 consejos para planificar
Viajar barato a Estados Unidos: consejos para ahorrar
Destinos para visitar en enero en USA
Hechos sobre los Estados Unidos
Pingback: Fort Lauderdale: entre las ciudades más acogedoras LGBTQ+ - Wenttrip
Pingback: Nieve en Estados Unidos: los mejores destinos - Wenttrip
Pingback: Los Ángeles es la capital de las donas - Wenttrip
Pingback: Clubbing en Barcelona: Consejos para las mejores fiestas - Wenttrip